吃什么调理月经不调最有效

admin 2017-04-06 0 次浏览


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女性月经不调不仅影响身体健康,还会影响生育功能,那么女性吃什么调经呢,很多事物具有调经功能,不妨试试食疗法调经,下面小编将为你详细介绍女性吃什么调经,看看吧。

女性吃什么调经

正常情况下,女性每月都会来月经。不过由于多种因素,不少女性来月经时会出现痛经、月经过多或过少、月经提前或推迟等问题,给女性的生活和工作都来了不小的影响。那么女人吃什么调经呢?

1、玫瑰猪蹄

功效:理气通经,活血化淤。做法:玫瑰花15克,山楂30克,猪蹄1只,黄酒30克,生姜、红糖、食盐各适量。先将猪蹄洗净切成6—7块,然后将诸味同入锅,加清水1000毫升,用小火煮2小时,去药渣,加食盐再煮5分钟,加糖凋味收汁即可取食。

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