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很多人都知道吃鱼对孩子的营养很有帮助。那么吃鱼对于我们而言可以提高记忆力吗？下面是小编为大家带来的关于吃鱼能提高记忆力吗的内容，希望你们喜欢。
提高记忆力的小办法
很多人都知道吃鱼对孩子的营养很有帮助。因为鱼中含有DHA。这种物质是大脑细胞形成发育不可缺少的物质基础。人的记忆力、思维功能都依赖于DHA来维持和提高，深海鱼油中富含的DHA可促进脑细胞充分发育，防止智力下降、健忘、老年痴呆等。
深海鱼油中含有的DHA对光刺激传递十分重要，在大脑和视网膜等组织中DHA含量很高，是人体眼部、各神经系统及人体防御系统的重要成分，对眼睛发育有非常密切的关系。
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