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白露节气健脾润燥喝什么合适
白露应该防秋燥和多喝热水，平时要注意多饮水，多吃蔬菜、水果，如桔子、香蕉等，但不宜食用西瓜等寒凉水果，尤其是儿童及体弱者。下面是小编为大家整理的白露节气健脾润燥喝什么，希望对您有所帮助!
白露节气健脾润燥喝什么
莲子百合鸡蛋糖水
材料：红莲子20克 百合15克 带壳鸡蛋一个 冰糖适量
做法：莲子百合洗净，加入两碗清水，大火烧开后转小火煮30分钟，然后加入洗净的带壳鸡蛋，再煮10分钟加入适量冰糖即可食用。
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