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适合老人的红枣小米粥怎么做
红枣小米粥具有补气补血的食用功效,适合给消化不良、伴有厌食的脾虚的人食用,老人小红的适合吃。你了解红枣小米粥要怎么做吗?现在,小编来告诉你红枣小米粥的做法。
红枣小米粥的做法
红枣小米粥食材准备
红枣,小米,白糖。
方法步骤
1、红枣洗净后去核,小米用请说淘洗干净后沥干水分;
2、备干净炒锅,不放油,加入小米用小火炒至干爽并飘出香味;
3、将炒好的小米放入砂锅内,加入去核的红枣,注入适量的清水;
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