初学交谊舞基本脚步视频

admin 2017-01-05 0 次浏览


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交谊舞从国标舞演化而来,但是又不拘于形式,其自身特点灵活,一样的以大方舒展、美丽动人为主要的评价标准,只是不用对造型太过牵强。如果说国标舞是阳春白雪,很多人都喜欢将交谊舞看作下里巴人。过分一点的形容就是:国标舞是公主,只有驸马才能碰得;下面是小编为您整理的初学交谊舞基本脚步视频,希望对您有所帮助!

初学交谊舞基本脚步视频

学跳交谊舞的好处

有氧健身、全面运动

跳舞的过程本身就是一个很健康的有氧健身运动。而且交谊舞还是一种全身性的运动,从头颈手、胸腰腹、胯腿踝乃至脚趾都会参与运动,既有原地花样又有很强的流动性舞步,一场舞下来几乎等于慢跑了一场。

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