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冬天养生适宜吃什么家常菜
冬天要多吃些暖胃的美食这样才不会冷。大家知道冬天养生吃哪些家常菜好?下面小编就来告诉你冬天养生吃的家常菜，欢迎阅读。
冬天养生适宜吃的家常菜
1、芋头排骨
原料:芋头400克、小排300克、蒜瓣2个,油30毫升。
做法:小排洗净,放盐、胡椒粉腌制10分钟。芋头去皮、切小块,放入热油中炸过捞出。用油炒香蒜瓣,再放入排骨,加入盐和40毫升水烧开,改文火煮20分钟。芋头下锅同煮20分钟,待其酥软并汤汁收至稍干时,即可盛出。
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