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胖嘟嘟的圆脸在小时候给人的感觉的会很可爱,但是长大之后,会觉得圆脸是一种考验让自己变丑的“元凶”。那么,正确有效的瘦脸方法有什么呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
正确有效的瘦脸方法
1、面部减肥操
有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位,能有效预防面部赘肉横生。
准备运动:进行3分钟有氧运动。
第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。
第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。
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