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登山杖不仅可以提高步行的稳定性，还能减轻膝部负担，是人们户外登山运动中的“好帮手”。下面小编为大家推荐如何挑选适用的登山杖，欢迎大家参阅。
看杖节数
常见的登山杖杖节数是3节和4节。理论上讲，杖节越少，结构越简单，使用也越可靠。3节杖的收纳长度较长，不易装入包内。4节杖的收纳长度短，但杖身重量随之增加。
看长度
不同身高的人应选用不同长度的登山杖，具体可参照以下规格。
身高153cm至161cm，选用105cm的登山杖。
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