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有多少人家里在食用橄榄油?如今人们的生活水平越来越好了，对健康品质的追求也不断升高。下面是小编为大家精心挑选的食用橄榄油的功效与作用，希望对大家有所帮助。
食用橄榄油的功效
1、促进血液循环
橄榄油中含有多酚和脂多糖成分，可以抵御心脏病和癌症。
2、改善消化系统功能
橄榄油中不饱和脂肪酸很高，维生素丰富，包括维生素A、D、E、F、K等并且不含胆固醇，因而人体消化吸收率极高。它有减少胃酸、阻止发生胃炎等功能。
3、保护皮肤
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