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秋季天气干燥,宝宝容易上火,为了防止宝宝秋季上火,妈妈不妨为宝宝准备一些秋季去燥食谱,下面由小编为大家介绍秋季宝宝去燥食谱，希望能帮到你。
秋季宝宝去燥食谱
秋季天气干燥，是宝宝最易上火的季节。引起宝宝上火的因素有很多，其中主要原因是与宝宝的饮食情况有关。从食疗保健的角度来说，预防小儿上火，总的原则是多喝水，多吃清淡、易消化的食物。那么，秋季宝宝去燥食谱有哪些呢?
萝卜菠菜黄豆汤
材料：白萝卜250克、菠菜250克、黄豆100克、盐少许。
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