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过去很长的时间里，燕窝在普通消费者的印象中都是“贵族食品”。不过随着近年来燕窝知识的普及，燕窝被越来越多的人所了解，渐渐的成了人们购物车中不可缺少的食品。下面由小编为大家介绍燕窝的功效与作用，希望能帮到你。
燕窝的功效与作用
燕窝还含有大量的粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等多种能增强人体对疾病的抵抗力，有助于抵抗伤风、咳嗽和感冒。因此，对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效，协助病后的人体恢复健康，是一种纯正高贵的天然保健品。燕窝对润肺健腰，壮脾健胃，外伤止血等有独特疗效。
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