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研究表明，男性在26岁、女性在25岁时，身高才完全固定成型，也就是说在那之前还是可以长高的，下面就由小编来告诉你让人长高的方法，希望对你有帮助!
让人长高的科学方法
每天坚持户外活动1小时
多些户外活动不但可以增强体质，还可以对长高有帮助在婴幼儿时期，可以让孩子做主体或者被动体操。在学龄时期的孩子，可以让他做一些向上跳的运动，例如可以让孩子跳皮筋、踢毽和各种球类运动。在青少年时期的孩子，就可以尝试跳高等弹跳运动及全身性的运动，像是篮球、排球等。除此之外，在孩子18岁之前最好不要让他举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练.
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