蒜香剁椒烹带鱼的做法_非常美味

admin 2017-10-19 0 次浏览


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蒜香剁椒烹带鱼的做法_非常美味

剁椒焖带鱼骨小体肥,非常新鲜,肉质鲜嫩,非常受人们喜欢吃。下面小编整理蒜香剁椒烹带鱼的做法,一起来了解吧。

蒜香剁椒烹带鱼的食材

蒜香剁椒烹带鱼的做法步骤

1.准备好带鱼,洗净加少许盐腌渍。

2.蒜瓣拍破,香葱洗净切细粒。

3.剁椒和蒜瓣放入碗中,加入生抽,兑入少许冷水调好成味汁。

4.锅中油热,爆香姜片,放入带鱼。。

5.煎至两面酥黄。

6.味汁烹入锅中,颠动炒锅,使带鱼均匀沾满味汁。

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