瘦脸操做法_小脸你也可以

admin 2017-11-20 0 次浏览


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瘦脸操是可以帮助舒缓面部肌肉疲劳,促进面部脂肪的燃烧,从而达到瘦脸效果。瘦脸操的做法有很多。下面是小编为你带来的瘦脸操的做法,一起来看一看吧。

瘦脸操的做法

瘦脸操一

1、将嘴尽量张大,做出喊“啊”时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭上嘴,放松面部肌肉,可重复做3~6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。

2、闭紧嘴唇,将右嘴角尽量向右撇,保持此动作10秒钟。而后放松右嘴角,再将左嘴角尽量向左撇,重复上述动作可锻炼脸颊和嘴角的肌肉。

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