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七个月宝宝辅食食谱和饮食安排
在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。特别是在7个月宝宝出牙的时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。以下是小编为你整理的七个月宝宝的辅食食谱，希望对你有帮助。
七个月宝宝的辅食食谱
1、菜末米汤
食材：油菜心适量、米粉少许。
做法：青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。
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