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相信很多人都知道枸杞是一种有很多功效且营养价值很高的保健食物，很多朋友会选择的茶饮，它不仅可以明目还能养肝，枸杞泡水的功效与作用还有哪些呢?以下是小编为你整理有关于枸杞泡水的功效，希望能帮到你。
枸杞泡水的功效
1、有效抗衰老
枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用，枸杞还可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓衰老，延年益寿。
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