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通过跑步，肌肉肝糖原的储存量从350克上升到600克，同时线粒体的数量也会上升。今天小编在这给大家整理了关于“跑步”的日记，接下来随着小编一起来看看吧！
跑步日记篇一
x月x日，在这阳光明媚的一天，学校举行了一年一度的达标运动会。
上午举行的都是一些基本项目，我进行的还算顺利。可是一到下午，我就变得有些紧张了，因为等待我的是400米的往返跑。
下午大概12：30左右，储老师领着我们来到了400米跑的场地，只见12个标志立在了跑道这头和另一头。红白相间的跑道与橙色的标志，使整个场地的气氛变得特别的紧张，让我这个一向自信的女孩，也变得有一点儿莫名的害怕。
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