相关推荐： 夏季排毒减肥的饮食食谱有哪些 节后减肥排毒食谱 埋线减肥饮食控制食谱 糖尿病饮食食谱减肥专用 关键还好吃! 减肥饮食食谱一日三餐 不但能排出毒素 十三天减肥排毒食谱 经期减肥排毒食谱 减肥清淡饮食食谱 适合上班族排毒减肥吃的养生食谱 拔罐减肥饮食食谱 减肥饮食一日三餐食谱 夏日排毒 减肥可以按照糖尿病食谱饮食吗 减肥单一饮食食谱 夏天吃什么可以排毒 搅拌机减肥排毒食谱大全 夏季排毒减肥的饮食食谱大全 夏天吃啥排毒 祛湿排毒减肥的食谱 211减肥饮食食谱 夏季排毒减肥的饮食食谱图片 夏天减肥就吃这3种食物 切胃减肥手术后饮食食谱 夏天吃什么能排毒 减肥餐食谱一日三餐
夏季排毒减肥的饮食食谱
如果你因为天气炎热而放弃减肥的话，夏季是减肥的最佳季节，还不赶紧趁着新陈代谢快赶紧减肥，合理的饮食方式可以促进减肥效果，那么，下面我们一起了解下排毒减肥食谱吧。
夏季排毒减肥食谱
1、何首乌山楂煲
原材料：何首乌30g，莲子300g，山楂50g。
调味料：冰糖适量。
做法：1、将何首乌、山楂、莲子分别清洗干净，将山楂对半切去籽。2、在砂锅内放适量的清水、何首乌、山楂、莲子和冰糖，然后用旺火煮沸，捞掉浮漂，然后改成小火慢炖2小时，等到莲子熟透即可。
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.rzqfhb.com/xuexila/1473746.html