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现在越来越多的人希望自己能拥有像影视明星一样纤细的腿，这就需要你平常多做瘦腿运动了哦!那么，什么运动能瘦大腿呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
能瘦大腿的运动方法
1、持瓶曲膝
两手各拿一个饮水瓶，两手臂自然下垂于身体两侧，两腿并拢，伸直背脊站立。
上身保持笔直，一面吐气、一面慢慢地将左腿往前跨出一大步，重心移至左脚上，弯曲左膝蹲下来。注意右脚跟不可着地。接着一面吐气、一面慢慢恢复原来的站立姿势。再将右向前跨出，重复上述动作。左右脚各重复10次。
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