木耳炒什么菜最好

admin 2017-02-09 0 次浏览


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木耳富含 铁、 钙、 磷和 维生素B1等营养物质,是营养十分丰富的食材,今天,小编就为大家介绍一下好吃的木耳做法,希望大家喜欢!

木耳山楂粥的做法

材料

黑木耳5克﹑山楂30克﹑大米50克

做法

1.将木耳泡发,洗净切丝。

2.大米淘洗干净,备用。

3.山楂洗净,去核,切丁。

4.锅中加600ml水,把木耳丝倒进去,开中火煮。

5.水煮开后,把淘洗好的大米倒进去。

6. 煮开后,改小火煮20分钟,倒入切好的山楂丁。

7.用勺子不停的搅拌10分钟,可以使粥更快的变稠。

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