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夏天吃什么开胃
夏天天气炎热，导致人的胃口不好，食欲不振，不想吃饭。那么什么食物可以开胃呢？夏天吃什么比较开胃？以下是小编收集整理的适合夏天吃的8种健脾开胃食物，希望对你有帮助。
夏天8种健脾开胃的食物推荐
一、夏天健脾开胃多吃山楂片
山楂片含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。中医认为山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。此外，吃山楂片还能减肥、降低血脂。
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