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由于长时间的不规律饮食习惯，导致现代人深受肠胃不好疾病的困扰。那么，肠胃不好怎么办呢?以下是小编收集整理的关于肠胃不好的危害及饮食禁忌，希望对你有帮助。
肠胃不好的危害
1、肠胃不好会影响脾的运化
肠胃不好，就会影响脾的运化，脾的运化不好，气血就不会好，就会贫血，从而影响心脏功能，继而影响全身。另外，肠胃不好，也会影响排毒，会引起便秘，影响睡眠。食物消化不好，不仅影响食欲，还会影响营养的吸收。免疫力下降，身体素质下降，容易患各种疾病。
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