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可以瘦肚子的运动有哪些
很多上班族一坐就是一整天,且疏于运动,小腹和肚子的赘肉会越积越多，让人非常苦恼，那么，你知道什么运动能瘦肚子吗?下面是小编为你整理的可以瘦肚子的运动，一起来看看吧。
可以瘦肚子的运动
双腿分开与肩宽，手臂上伸贴耳朵，保持腰部不动，做弯腰的动作。
双腿分开与肩宽，双手尽可能的碰脚尖，做弯腰的动作。
单腿站立，一腿上翘触手，保持站姿30秒。这个动作比较难~
并脚站立，保持小腿不动，双臂向上贴耳，做深蹲。
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