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很多人认为酸奶的营养比牛奶多，所以应该要多给婴幼儿喝酸奶,事实是不是这样呢?下面由小编为大家整理宝宝喝酸奶的好处的资料，希望大家喜欢!
宝宝喝酸奶的好处
酸奶营养素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。酸奶和人奶很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。
酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑音脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。
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