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睡觉前怎么按摩脸部瘦脸
瘦脸就像漫长的马拉松,是一个要持之以恒的大工程,但是奈何上班族每天忙着工作，其实睡前按摩也有助于瘦脸哦。那么，睡觉前怎么按摩脸部瘦脸呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
睡觉前按摩瘦脸的方法
睡觉前按摩瘦脸的方法第一步：瘦脸运动
1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持10秒钟，然后瘪起嘴，坚持10秒钟即可，可以多重复几次，能够减少脸上的肉肉。
2、慢慢抬起头，张开嘴巴舌头往上送，这个动作坚持10秒钟，然后收回舌头，慢慢地低下头，重复10次，可以起到瘦脸的效果。
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