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夏季出行小常识都有哪些
夏季到来，想要出门旅游、游玩的人也越来越多，在尽情玩耍的同时，旅游安全注意事项、常识不可或缺。下面小编就给大家介绍一些夏季户外旅游小常识。
一、注意防晒
夏季户外紫外线强烈，特别是正午时间，阳光非常毒辣。因此，紫外线防护是夏季户外活动的重中之重。如果有的男士懒得带伞，至少带个鸭舌帽。女士讲究一些可以全副武装，擦防晒霜，穿着轻薄长袖，带遮阳伞和太阳镜等。
二、科学喝水
天气炎热，人们在夏季旅游时必须掌握好喝水的技巧，以免出现“水中毒”。要喝适量的淡盐水。在旅途中喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是，在500毫升饮用水里加上1克盐，并适时饮用。这样既可补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。
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