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大寒是一年最寒冷的节气，在这时候有很多需要注意的地方，那么大寒吃什么传统食物好?下面是小编给大家整理的2023大寒节气传统食物有哪些，欢迎大家来阅读。
大寒节气传统食物
1、吃糯米饭
糯米有益气温补的功效，大寒又是一年中极冷的一个节气，所以在民间有大寒吃糯米的习俗。大寒来临前，家家户户煮上一锅香喷喷的糯米饭，拌入腊味、虾米、干鱿鱼、冬菇等，以迎接传统节气中最冷的一天。糯米味甘、性温，食之具有御寒滋补功效。
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