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宝宝秋季上火吃什么食谱好
宝宝在正常状态下维持着一种动态平衡，一旦有外部原因打破了这种平衡，就很容易导致宝宝内热上火。以下是小编收集整理的适合宝宝秋季上火吃的食谱，希望对你有帮助。
适合宝宝秋季上火吃的食谱
1、香浓南瓜糊
材料：南瓜、牛奶、肉汤、黄油。
做法：先将南瓜去皮去子，煮烂后捣成泥状;再将南瓜泥、牛奶、肉汤放入锅中煮沸后，调转至小火煮至黏稠，出锅后加入黄油搅拌均匀，即可食用。特别要注意，牛奶放的比例最好少一点，因为牛奶多吃也会导致上火的。
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