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胖胖的妹子就会显得比较矮，所以减肥第一步就是瘦腿，必须让自己拥有高挑的气质，有一些胖胖的女生他们是因为身体有一些水肿，一些食物是可以消除腿部水肿的。今天小编给大家整理了瘦腿消肿的食物知识，希望对大家有所帮助。
瘦腿消肿的食物
西瓜
西瓜含钾量较高，有利尿的作用，人体进食西瓜后，可促进体内排出多余的水分，有瘦腿的功效。
萝卜
我们所说的萝卜指的是白萝卜。白萝卜体内含有一种辛辣成分叫芥子油，芥子油能够促进脂肪类物质的新陈代谢，有消脂的作用。
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