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篮球简单实用过人技巧推荐
篮球是对抗性运动,如何得分是关键。要想把篮球投到对方的篮筐里,首先要突破过人。那么,篮球简单实用过人技巧有哪些呢?以下是小编为你整理的篮球简单实用过人技巧介绍,希望能帮到你。
篮球简单实用过人技巧
1、蝴蝶穿花
出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。
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