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青柠具有很强的酸性，历来都被认为是治疗疾病的良药，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。以下是小编收集整理的关于青柠的营养价值及副作用，希望对你有帮助。
青柠的营养价值
1、青柠汁汁中含有大量柠檬酸盐，其中柠檬酸钾盐能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉。
2、青柠能祛痰，且祛痰功效比橙和柑还要强。
3、青柠皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。
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