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听说篮球可以促进人骨骼发育从而长高，真的吗?那么怎么打篮球才能长高呢?下面是小编为大家整理的怎么打篮球才能长高_打篮球长高方法，希望对大家有所帮助!
打篮球能让人长高吗
打篮球是一种全体性的一种运动，经常打篮球的同学们一般个子都不会矮，这就是打篮球的奥妙，在打篮球的时候，又跑又跳，很容易促进骨骼发育，发育期打篮球更是长高的绝佳机会。
人之所以能长高，是因为脑垂体分泌的生长激素，而持续打篮球五分钟就能消耗人体的五分之一的能量，也就是体力，连续运动下来，随着体力不断地下降，人体所需的营养物质和氧气量便会随着不断增长，而通过食物、呼吸以及血流量加快可以使脑垂体也随着不断分泌跟多的生长激素来满足人体的需求，就这样，人的身高也就受到影响。
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