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红枣枸杞茶的养生做法
多喝红枣枸杞茶,就算是经常熬夜也会有很好的气色,还有预防高血压的作用 在我国中医处方里,红枣可以说是味很常见的药食同源方药,它的补血功效一直被传为佳话。下面小编带你了解红枣枸杞茶的养生做法，希望对你有帮助!
红枣枸杞茶的养生做法
做法一、先把红枣洗净,放入锅中。用中火炒制10分钟左右,看到红枣外皮上色即可,凉透放到保鲜袋里随用随取就可以了。红枣、枸杞、冰糖。把枸杞洗净。把枣放到玻璃茶壶里。放入枸杞。放冰糖,倒入刚开的热水。焖2-3分钟,倒入玻璃碗里就可以喝了。早餐饭后,冲上一壶红枣枸杞茶,真是享受生活哦。
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