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很多朋友都被鼻炎所困扰，那有什么不吃药治疗鼻炎的方法呢?下面是小编为你整理的关于不吃药怎么治鼻炎有什么方法方面的相关内容，希望能帮到你。
不吃药怎么治鼻炎
跑步
坚持经常跑步能减轻鼻炎的症状的， 慢跑可以促进血液循环，使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，以利鼻腔通气和引流，长期坚持可增强体质，可促进鼻窦炎的康复。
泡脚
泡脚可以使血液循环，热水泡脚可以有效的缓解过敏性鼻炎症状，是一种很不错的方式。热水(42~45℃)泡脚可提高鼻黏膜表面温度，减轻鼻腔对抗原攻击的早期反应。每次睡觉前可泡脚半小时。鼻腔热蒸汽吸入也具有同样作用。
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