黄豆怎样做才好吃

admin 2018-12-07 0 次浏览


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黄豆怎么做好吃又营养

黄豆蛋白质的含量不仅高,而且质量好。大豆蛋白质的氨基酸组成和动物蛋白质近似,其中氨基酸比较接近人体需要的比值,所以容易被消化吸收。现在,就来学习一下以下这些黄豆的做法吧!

炒黄豆怎么做好吃 黄豆炒着吃非常美味

梅菜冬菇炒黄豆

材料

黄豆一饭碗,梅干菜一饭碗,冬菇3-4朵,香肠一根,也可用肉沫替换,以上4种主材多少都可以随自己爱好添减,盐,五香粉,酱油,鸡精。

做法

1、黄豆、梅干菜、冬菇泡软。

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