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墨鱼的好吃做法及食疗作用
墨鱼蛋白质丰富,脂肪甚少,还有一定量的碳水化合物、无机盐以及维生素等是好吃又营养的食材,今天,小编为大家整理了好吃的墨鱼做法,希望大家喜欢!,
墨鱼猪肚汤的做法
材料
主料:墨鱼250克,猪肚250克,
辅料:杏仁15克,
调料:姜5克
做法
1.新鲜墨鱼不用刮,整只洗净;
2.猪肚擦洗干净,全部放入煲;
3.加杏仁、生姜,加水3碗,煲3小时,即可饮用。
小诀窍
健康提示:
此汤能健胃、治胃湿热、有痰及胃溃疡。
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